要懂「調五事」，必須調節飲食、睡眠、身、息、心，它既是禪修的主要內容，也是重要手段。
修行從修心開始~[版主回覆08/23/2007 09:24:14]小千，你也知道修行阿~~修行重點真的是修心，但是就像是培養好心情一樣，需要其他事物的輔助，還需要很多微小的調整呢。
晚上8:04
草本
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1 Response to "調五事"
修行從修心開始~
[版主回覆08/23/2007 09:24:14]小千，你也知道修行阿~~
修行重點真的是修心，但是就像是培養好心情一樣，需要其他事物的輔助，還需要很多微小的調整呢。
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