《阿姜查的禪修世界—戒定慧》下載
凌晨2:28
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作者簡介
阿姜查·波提央(Chah Phothivan,1918-1992),近代泰國最著名的法師之一。9歲出家,20歲正式受戒為比丘。1946年通過最高級正規佛學課程考試後,開始托缽行腳,尋師訪道。
1948年,他在森林中與20世紀偉大的森林禪師阿姜曼相遇,獲得重要的啟發,改變了他的修行方法。1954年回到家鄉吳汶省巴蓬森林,追隨者日多,於是有了著名的巴蓬寺。2002年,在泰國境內與世界各地,巴蓬寺的分院共計超過兩百座。
阿姜查的修行方式有兩大特色:頭陀行與禪定體驗,兩者都是延續迦葉尊者重視苦行的精神而來。他的教導方式簡明深遠,吸引了不少西方人士前來受教。其中包括傑克·康菲爾德(Jack Kornfield)、保羅·布裡特(Paul Breiter)、阿瑪洛比丘(Ajahn Amaro)等。
內容提要
阿姜查不斷地重複強調:修行的道場就是我們的身心,在我們的六根裡,在我們接觸外境中去觀照。我們必須在眼、耳、鼻、舌、身接觸外境的當下,去仔細覺察,心如何被這些外境物件引發出不同的反應,而這些反應又如何構成我們一連串的行為,以及一連串的喜惡分別的制約反應。
阿姜查以非常淺顯活潑的比喻,讓我們知道如何在這個修行道場裡用功,如何在這個過程中找到內心的光明、清靜與喜悅。他的方法歸納起來,就是戒、定、慧三學。這三個步驟好像是一個連續、互相關聯的過程。把觀察我們自己的內心作為起始和核心,阿姜查指導我們如何超越、放下和不執著。
- 目錄:推薦序 這本書將改變你的生命
- 推薦序 與證悟者的生命相遇
- 導論 滅苦之道
- (作者簡傳) 阿姜查
- 前言 關於這顆心
第一部分:戒
第二部分:定
- 第1章 一份法的贈禮
- 第2章 內心的平衡
- 第3章 和諧的正道
- 第4章 心的訓練
- 第5章 閱讀自然之心
- 第6章 解脫之鑰
- 第7章 修定
- 第8章 法的戰爭
- 第9章 只管做它
- 第10章 正確的修行——穩定的修行
- 第11章 正定——在活動中離染
- 第12章 死寂之夜
第三部分:慧
- 第1章 什麼是觀
- 第2章 法性
- 第3章 與眼鏡蛇同往
- 第4章 內心的中道
- 第5章 超越的平靜
- 第6章 世俗與解脫
- 第7章 無住
- 第8章 正見——清涼地
- 第9章 我們真正的家
- 第10章 四聖諦
- 第11章 空經法師
- 第12章 不確定——聖者的標準
- 第13章 寧靜的流水
- 第14章 勝義
- 第15章 趨向無為
- 第16章 結語(附錄)
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小乘、南傳
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